Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Pan, francés o de viena, tostado (incluye masa fermentada)

Productos horneados

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Pan, francés o de viena, tostado (incluye masa fermentada).

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Semillas, semillas de lino 22.813 g 22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite, nuez 10.4 g 10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 10.024 g 10.02%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Frutos secos, nueces, inglés 9.08 g 9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron 8.718 g 8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida 8.493 g 8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 7.635 g 7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 7.432 g 7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original 7.19 g 7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado 7.034 g 7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
El petróleo, el germen de trigo 6.9 g 6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.766 g 6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, la mostaza 5.899 g 5.90%
Pan, francés o de viena, tostado (incluye masa fermentada)

Pan, francés o de viena, tostado (incluye masa fermentada) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, francés o de viena, tostado (incluye masa fermentada) se enumeran a continuación.

Agua 20.61 g 20.61%
La energía (calorías) 319 kcal
Energía (julios) 1335 kJ
Proteína 13 g 13%
lípido total (grasa) 2.14 g 2.14%
Ceniza 2.31 g 2.31%
Hidratos de carbono, por diferencia 61.93 g 61.93%
Fibra, dietética total 3.1 g 3.1%
Azúcares, total de 3.59 g 3.59%
Calcio, Ca 47 mg 0.05%
Hierro, Fe 3.87 mg
El magnesio, Mg 31 mg 0.03%
El fósforo, P 126 mg 0.13%
Potasio, K 140 mg 0.14%
Sodio, Na 720 mg 0.72%
Zinc, Zn 1.05 mg
Cobre, Cu 0.15 mg
El manganeso, Mn 0.573 mg
El selenio, Se 29.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.2 mg

Nutrientes en Pan, francés o de viena, tostado (incluye masa fermentada)